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白安去年發行《1990s》專輯耗時4年製作，自嘲是史上動作最慢的歌手，今年她打開音樂視野，仔細收集日常瑣碎片段，觀察內心的細微感受與變化，遵守對粉絲「不用再等4年」的承諾，完成6首新作，收錄在即將推出的全新作品《44天》中，她說：「《44天》的誕生是一個美好的意外，它記錄著一段旅程所發生的故事。」《44天》記錄白安最平凡的日常與最不平凡的故事，包含First（初次）、Forgive（原諒）、Fanatic（狂想）、Freedom（自由）、Forget（遺忘）、Forever（永遠），白安說：「專輯中的6首歌不僅是我這段時間的生活軌跡，也是內心轉折的一段過程。這段時間我認識了很多新朋友，也重新對自己有更深的了解。」《44天》不僅由白安創作，也邀請金曲製作人陳建良聯手製作。此外，白安遠赴日本親身參與母帶後期製作，更與曾操刀椎名林檎混音的北城浩志合作，北城老師對品質吹毛求疵的性格，讓白安相當滿意成果。現在的白安，不僅包辦寫、唱、製作，更全心投入後期製作，與攝影師溝通專輯視覺概念等，細細完成一張專輯的每個環節，儼然成為新時代女性唱作人代表人物之一。專輯視覺則由余靜萍掌鏡，對白安來說，這不僅是一張以日常生活為出發的音樂作品，同時也希望傳遞堅韌的生命力，因此視覺以象徵自然的綠色為主色調，在與攝影師交換想法後，加入各種植物盆栽點綴，讓白安在現場自在放鬆拍攝，其中「與仙人掌的親密互動」也讓白安感悟，仙人掌其實就是最具生命力的植物，不需要太多水分灌溉也能活得很好，外表帶刺卻線條柔軟，就像這張專輯蘊藏著女性堅韌且柔軟的心思。白安離開熟悉舒適圈，踏上了音樂創作節目《我是唱作人》舞台，聽見來自四面八方優秀唱作人的音樂視野，也在全然陌生的環境下對自己擁有更多認識，積累成她的創作養分，靈感湧現，促使她不只譜寫新作品，還將過去未完成的創作雛形逐一製作完成。11月8日將在女巫店舉辦「44天」限定音樂會，與歌迷分享這趟的音樂旅程。更多鏡週刊報導「最強開球」讓全場驚呼 白安：不要小看我白安唱進陸綜壓力大 自爆愛看網友評論白安因為阿信創作〈不安於世〉 瑪莎親自擔任貝斯手

記者王怡翔／綜合報導中華職棒Lamigo桃猿20日在桃園市區舉辦封王遊行，這是桃猿隊轉賣前最後一次的冠軍遊行，26日Lamigo也將在桃園棒球場舉辦告別賽，領隊劉玠廷表示，比賽將會以對抗賽進行，希望比賽看起來有強度，也號朝球迷塞爆桃園球場。▲桃猿封王遊行。（圖／記者王怡翔攝影）桃猿告別賽將以「La New對抗Lamigo」的方式進行，比賽門票將在10月21日（一）10：00全面開賣，告別戰內野門票每張售價350元；外野門票每張售價200元，比賽開打時間為17：05，領隊劉玠廷20日在封王遊行說：「票定這麼便宜，就是希望球迷們能來塞爆桃園球場！」劉玠廷表示，告別賽會以一二軍球員分配後進行對抗賽的方式進行，曾經穿過La New熊球衣的林泓育、王溢正、鍾承祐、詹智堯等選手可能就會分在LaNew隊，對抗新生代的Lamigo隊。外界好奇是否會邀請La New或Lamigo的退役球星到場或參加比賽，劉玠廷表示到場參加活動還在規劃中，但比賽部分仍會以現役選手為主，希望比賽看起來是有強度的對抗，不是屬於娛樂性質的比賽，賽後也將舉辦告別儀式，和球迷正式道別。更多三立新聞網報導不再吃鍋貼！亞錦賽台灣奪冠 蔡英文：12強要再創佳績！亞錦賽睽違18年奪冠 辜仲諒：我們中華民國拿到冠軍了！桃猿冠軍教頭洪一中 難忘2012掉淚那一冠桃猿三連霸送上大禮 鄭文燦：讓內野球迷看得更清楚！

財經中心／綜合報導加油要快！台灣中油公司今宣布，自明（21）日凌晨0時起，各式汽、柴油價格每公升各調漲0.1元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.3元、95無鉛汽油每公升27.8元、98無鉛汽油每公升29.8元、超級柴油每公升24.1元。▲中油公司宣布明（21）日凌晨0時起，各式汽、柴油價格每公升各調漲0.1元。（圖／記者顏敏翔攝影）台灣中油表示，本週受美中貿易談判達成初步協議與伊朗油輪遇襲事件影響，支撐國際油價上揚。本週調價指標7D3B週均價為每桶59.40美元，較前週58.79美元上漲0.61美元，且新臺幣兌美元匯率升值0.201元，國內油價依公式計算漲幅為0.30％。92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽、柴油應各調漲0.1元，足額調整。調價後的各式油品參考零售價格調幅及調整金額如以下附表，實際零售價格以各營業點公告為準。▲油品調整後金額參考。（圖／翻攝自中油官網）台灣中油強調，國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。國內所需的油源幾乎全從國外進口，來之不易，因此籲請消費者體認全球油源蘊藏量有限，珍惜資源、節約用油，共同為地球環保盡一份心力。（簡若羽報導）更多三立新聞網報導職場勇敢出櫃！跨國企業副總裁曝辛酸：30年才敢踏出去貿易壁壘多！中國GDP增速下滑 官媒：信心比黃金更重要金牛女被說…爆氣反駁！網力挺揭關鍵：沒把你當朋友拋開書本！女教官帶頭「上山下海」 學生：比念書更有意義

記者林芷卉／台北報導米倉涼子睽違兩年再扮「大門未知子」，開播前就掀起熱烈討論，而所有人關注的收視率果然也沒有讓人失望，《派遣女醫Ｘ6》17日晚在日本首播，就開出20.3%的好成績，讓米倉涼子穩坐收視女王寶座，網友直呼「超猛！」▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）《派遣女醫Ｘ6》首集大下猛藥，本季新加入的要角武田真治一開場就被米倉砍斷手臂，另外東帝大醫院經營出現大赤字，請來「絕對不會失敗」的企業救世主市村正親挽救倒閉危機，進行一連串的改革，引進AI技術來增加醫院手術與看診效率，電腦與人腦的對決，令接下來的劇情更加有看點。▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）下猛藥的同時，該劇仍然保有系列一貫的搞笑元素，米倉涼子首度執刀的對象居然是「魚」，超ㄎ一ㄤ的劇情也笑翻網友！米倉涼子的招牌美腿也成為當晚社群網站的熱門話題，網友盛讚：「美腿跟美目都還在！」、「不愧是美腿女王！」官方IG還PO出「大門未知子」在劇中「決不失敗」的造型分析，也讓網友紛紛大呼好可愛。《派遣女醫X6》每週五在KKTV更新播出。《派遣女醫Ｘ6》KKTV火熱跟播中，每週五上架更新。▲米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV提供）更多三立新聞網報導美是努力來的！37歲女神曾莞婷「素顏像完妝」秘訣大公開曾之喬又瘦了！原來她也靠間歇性斷食 吃東西前必問這句話厭世臉大女兒想當演員！小S有條件「別沈溺抖音」課業要顧專訪／林珈安婚禮大爆哭！沒想到被「這個」感動⋯淚灑白紗

日本女星米倉涼子睽違兩年，再出演《派遣女醫X6》扮「大門未知子」，該劇開播前就掀起熱烈討論，收視率也沒有讓人失望，在17日的首播，就開出20.3%的好成績，讓米倉涼子穩坐收視女王寶座，網友直呼：「超猛！」《派遣女醫X6》第一集就下猛藥，本季新加入的要角武田真治一開場就被米倉砍斷手臂；東帝大醫院經營更出現赤字，請來「絕對不會失敗」的企業救世主市村正親挽救倒閉危機，進行一連串的改革，引進AI技術來增加醫院手術與看診效率，電腦與人腦的對決，令接下來的劇情讓人期待。首集下猛藥的同時，該劇仍保有一貫的搞笑元素，米倉涼子首度執刀的對象居然是「魚」，劇情笑翻網友。此外，劇中米倉涼子的招牌美腿也成為社群網站的熱門話題，網友盛讚：「美腿跟美目都還在！」、「不愧是美腿女王！」官方IG還PO出「大門未知子」在劇中「決不失敗」的造型分析，讓網友紛紛大呼好可愛。《派遣女醫X6》每週五在KKTV更新播出。▲《派遣女醫X6》開播收視破20％，米倉涼子穩坐收視女王寶座。（圖／KKTV）更多 NOWnews 今日新聞 報導 河正宇揪憲哥救人 阻止《白頭山》爆發 池昌旭見到她「受不了」 忍到好辛苦 名導三谷幸喜「收到林志玲簽名美照」 讓工作更有動力

2019年對於台灣高球運動來說，是個重要的轉捩點，在男子選手潘政琮拿下生涯首座美國職業高球巡迴賽冠軍（PGA），成為台灣暌違十幾年來高球職業選手再次名揚國際，這刺激了去年上任第十一屆中華高爾夫球協會理事長，同時也是國內頂級LPGA賽事裙擺搖搖基金會會長王政松，渴望將台灣高球的運動競技實力推向前所未有的高峰，面對這樣的目標，王政松認為十分有機會。翻轉高球文化世代認知，王政松：高爾夫不會只是有錢人的運動近年來，台灣民眾對於高球運動的認知停留在「貴族運動」，有錢人才打高球這種觀念成為一道必須跨越的高牆，回顧台灣高球發展史，王政松認為台灣擁有非常好的高球運動文化基礎，「台灣從事高球運動的人口超過100萬人，在1970年代台灣高球實力在世界是排名前幾名的，近幾年來，整體來說在台灣從事高球運動的成本可以說是大幅降低，但即使這樣的狀況，高球運動夠不夠『平民化』這件事情依舊見仁見智，最大的問題是投入這項運動的發展資源不夠。」王政松表示，以政府補助運動發展這件事情來說，先入為主的「打高球都很有錢」的想法，便讓台灣高球補助少得可憐，高球運動的發展也因此停滯超過20年，相比世界頂級職業好手輩出的韓國甚至日本，台灣光是打擊練習場、球場數量就有懸殊的差距，場地變化性也不足，當然，缺乏足夠的資源做出改變也是讓目前台灣高球陷入發展困境的主因，希望政府能集結各企業的力量來打破這個狀況，「讓年輕人有更高的機會接觸到高球運動，才能去翻轉這個世代對於高球運動錯誤的認知，我們口中的平民化才能落實。」目前台灣環境訓練不出下一個潘政琮，王政松提6年高球計畫王政松表示，相較於其他運動，高球是相對容易取得國外大學的獎學金，所以如果基層運動選手希望能以運動為職業，選擇高球其實是投資報酬率相當高的項目，但台灣高球競技選手近幾年來的疲弱，王政松認為，環境影響佔很大的因素，「競技運動選手培育牽扯到很多的層面，以潘政琮來說，如果當年沒有獲得獎學金前往華盛頓大學打球，就不會有現在的潘政琮，整個競爭氛圍、給予選手突破自我極限的成長動力，這些目前在台灣的環境都還不足。」王政松認為，目前對選手的培育傾向籌措資金將選手送往國外移地訓練，才能在短時間內提升一定的實力及成績。當然，整體在台灣的高球環境改造也必須同時及行，所以接任高球協會理事長後便規劃「6年高球計畫」，從幾個方面著手，擴大並基層培育選手數量、給予完整的輔導以及訓練計畫，針對重點高球發展學校成立球隊，將業餘選手的數量增加，才能一步步的篩選出頂級選手，另外，透過完整的規劃讓選手能夠出國移訓，也努力在台灣建立適合的專門訓練基地。王政松希望能改善台灣高球環境，才能培養更多優秀的競技選手。（顏麟宇攝）短期目標國際賽事奪牌，長期目標盼望高球運動扎根健全 對於短期內希望達成得目標，王政松近期積極協助中華高球代表隊取得優秀的國際成績，有成績才能得到政府的重視，舉例來說，近年來各方關注的國際賽事亞運，但在高球項目要求必須是業餘球員才能參賽，台灣因為競技選手培育上並不完善，許多球員迫於賺取獎金在18歲便轉職業，僅剩年輕還在學習的小選手，相較於其他國家經驗豐富的業餘好手便處於劣勢，導致亞運的成績不佳，王政松目前最希望能突破這樣的狀況，「沒有一個像樣的國際賽成績，不僅國人、政府也會認為這項運動的發展不好，而把資源投入到其他的運動項目，但如果像是潘政琮、徐薇凌這樣的台灣好手能在亞運或是奧運拿到一塊獎牌，我們這些想法目標，就能被看見，有個好的開始。」這些都是王政松參與經營台灣高球環境經營多年，種種的感觸與想法。起初因為太太的關係接觸高球，到後來投入心力發展台灣高球環境已經超過十個年頭了，與台灣高球的緣分也讓王政松締造了許多令人眼睛為之一亮的成績，透過個人及基金會致力發展以及提升台灣女子高球選手實力，將裙擺搖搖LPGA賽事推展到前所未有的高度，因此獲得2019年教育部體育推手贊助類金質獎，王政松心中認為台灣高球是具備能與世界競爭的運動，接下來要做的就是堅持，走向世界頂尖之路。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 高球》潘政琮首座PGA冠軍到手，「夢想總算成真」！相關報導》 高球》潘政琮PGA奪首冠 實踐與父親承諾

二○一九南投世界茶業博覽會昨（二十）日劃上完美句點，十一天的展期，參觀人次及營業額都創新高，參觀人次近六十萬人，銷售金額則達八千五百萬元，都比去年大幅增加，創造了無限創意與佳績，獲得各界肯定，也為南投縣的茶產業締造另一波高峰。閉幕典禮昨日下午在中興會堂舉辦，縣長林明溱致詞時特別感謝各鄉鎮市農會及所有協助配合參與的茶農及愛茶人士們的捧場，讓茶博會能再創高峰，讓鄉親及茶農有錢賺，為南投帶來商機。今年的最大特色就是各展場都加裝冷氣，且展場都集中大操場周邊，以木棧道連結成徒步區，讓參觀動線順暢，展場空間加大，遊客有更舒適的參觀環境，活動也場場爆滿，明年一定會繼續讓茶香傳承下去。閉幕會中除邀請到喜列克文化藝術團精彩的原住民舞蹈表演外，最後也在大家的見證下進行封茶儀式，由副縣長陳正昇與陳文義理事長一起為今年二○一九茶博會的活動茶葉進行裝罐封茶，象徵活動的延續與保存。這十年來茶博會活動都是由鹿谷鄉農會承辦，該農會理事長陳文義表示，每年茶博會都要創新，思考更好的點子，創造話題，才能吸引更多的遊客來訪，感謝縣府帶領茶農們一起打造出這個年度盛會，明年也會繼續努力，希望大家持續支持，再創茶產業高峰。今年茶博會展售場域共分為優質茶展售區、茶器區、咖啡展售區、農特產展售區、美食區及中興大操場周遭二十一個特色館及體驗區，各館均發揮展館特色在活動期間館館擠滿遊客，館內各茶活動體驗滿足顧客之需求廣獲遊客肯定。在活動期間也創造了許多紀錄，包括千人揉茶、千人茶會、千人擂茶及千人野餐其反應熱烈，不論採網路報名或採現場取票幾乎以秒殺速度或大排長龍一票難求，每日活動開場「香郁拾穗」限量杯更是大排長龍，可見遊客對活動肯定與熱情支持。世界好茶在台灣，台灣好茶在南投，南投縣茶葉種植面積全國最大、茶葉種類多，加上觀光資源豐富，縣府近年來為擴大茶葉行銷，每年都吸引全國各地的民眾及外國觀光客至本縣買茶、識茶、體驗及觀光。

執業醫師殷紹閔昨日指出，女性腰臀比為零點七，身材曲線最有魅力。腰臀比的計算方法為腰圍數值除以臀圍數值，男性超過零點九，女性超過零點八五，都代表脂肪明顯堆積在腰腹部。有研究表明，性激素會影響脂肪的堆積狀況不同，由於激素的作用，成年男性和成年女性在腰部、臀部和大腿的身體特徵完全相反。腰臀比是一個易於觀察的穩定指標，它能反映內部的生理過程。殷紹閔說明，體脂肪分為「內臟脂肪」及「皮下脂肪」。「內臟脂肪」分布在腹腔內，用於保護內臟，身體會優先將吸收的醣類、油脂轉化成內臟脂肪，如果多吃少動，大部分脂肪就會累積在腹部。內臟脂肪可以藉由飲食控制和運動逐漸消除。分布在皮膚附近，可以用手捏出一塊肉的就是「皮下脂肪」。每個人的體質不同，小腹、後腰、側腰、手臂、副乳、腋下、後背、大腿內側、膝蓋內側，都可能因為運動鍛鍊不到，成為脂肪堆積的部位。尤其腰間肌群沒有骨骼支撐，運動難以直接針對側腰部肌群，久而久之會形成腰間肉。而堆積在腹部的脂肪則會影響身體代謝，導致血液三酸甘油酯濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。據衛福部國健署資料顯示，男性腰臀比正常標準值為零點八五到零點九，以上為肥胖；女性腰臀比正常標準值為零點七五到零點八，零點八五以上為肥胖。

當爸爸怎麼忍心，把自己兒子打得像斑馬呢？一名陳姓男子和太太離婚，4歲大的孩子監護權歸他，卻被打得全身傷痕累累就像斑馬，爺爺看不過去，替男童申請保護令，還要幫孫子告兒子。4歲的小男童臉上、手臂上、大腿、小腿，甚至連胸口跟背部，身上佈滿一條又一條的傷痕手腳上，還有好幾塊瘀青而這些傷，通通都是被自己的親生爸爸打傷的。記者vs.當事男童：「(拿什麼打)，衣架。」男童家屬：「後面這邊有沒有，你看這裡，有疤痕，有沒有，這邊好的比較慢，還滿嚴重的。」男童爺爺說兒子在2年多前，跟媳婦離婚撫養權在兒子手上，但兒子說要去台北工作孫子丟給他養，沒想到3個月前兒子把孫子，接回去照顧再見到時已經傷痕累累。男童爺爺：「就是全身打得像斑馬，用那個衣架打的啦。」男童的爸爸，就是照片中的黑衣男子有人傳訊息問他，為什麼要打小孩他辯稱是，孩子自己跌倒受傷。男童爺爺：「怎麼可能說不會不捨得，不會不捨得的話，就不會帶孫子回家照顧，我去派出所跟警方講說，我要告我兒子，他打我孫子。」男童的爸爸在北投擔任保全，今年27歲被自己的爸爸控訴，說他謊稱欠債逃避撫養兒子的責任。男童爺爺：「小朋友難免會調皮，他玩危險物品的時候，是你顧的人的問題，不是小孩子的問題。」爺爺說他14日跑倒派出所報案跟警方說自己兒子，虐打孩子要幫孫子申請保護令。溪南派出所所長洪裕憲：「警方協助申請保護令，並通報家庭暴力防治中心處理。」警方說獲報虐童後，馬上通報社會局介入處理，目前爺爺還沒向法院提告傷害罪，但爸爸如果再擅自接近男童，將依違反保護令移送法辦。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導保全虐打4歲兒全身傷 兒爆：「阿姨」也有打 再爆！家長控皇佳幼園 「挪移」學童規避超收 托幼不當管教頻傳 監院糾正衛福部教育部 小姐弟遭燙傷、虐死 狠心繼母辯產前憂鬱

財經中心／綜合報導加油要快！台灣中油公司今宣布，自明（21）日凌晨0時起，各式汽、柴油價格每公升各調漲0.1元，調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升26.3元、95無鉛汽油每公升27.8元、98無鉛汽油每公升29.8元、超級柴油每公升24.1元。▲中油公司宣布明（21）日凌晨0時起，各式汽、柴油價格每公升各調漲0.1元。（圖／記者顏敏翔攝影）台灣中油表示，本週受美中貿易談判達成初步協議與伊朗油輪遇襲事件影響，支撐國際油價上揚。本週調價指標7D3B週均價為每桶59.40美元，較前週58.79美元上漲0.61美元，且新臺幣兌美元匯率升值0.201元，國內油價依公式計算漲幅為0.30％。92無鉛汽油及柴油因未超過亞鄰最低價，故汽、柴油應各調漲0.1元，足額調整。調價後的各式油品參考零售價格調幅及調整金額如以下附表，實際零售價格以各營業點公告為準。▲油品調整後金額參考。（圖／翻攝自中油官網）台灣中油強調，國內油價每週隨國際油價變動調整，有漲有跌，調幅大小完全取決於油價公式的計算結果，絕無「漲多跌少」或「只漲不跌」情事。國內所需的油源幾乎全從國外進口，來之不易，因此籲請消費者體認全球油源蘊藏量有限，珍惜資源、節約用油，共同為地球環保盡一份心力。（簡若羽報導）更多三立新聞網報導職場勇敢出櫃！跨國企業副總裁曝辛酸：30年才敢踏出去貿易壁壘多！中國GDP增速下滑 官媒：信心比黃金更重要金牛女被說…爆氣反駁！網力挺揭關鍵：沒把你當朋友拋開書本！女教官帶頭「上山下海」 學生：比念書更有意義